A freguesia de Arnas é uma das 17 freguesias do concelho de Sernancelhe, localizada na região de Viseu, em Portugal. A sua área é de cerca de 5,5 km² e tem uma população de cerca de 500 habitantes. É composta por várias aldeias, incluindo a de Arnas, que dá nome à freguesia. O seu património inclui a Igreja Paroquial de São Miguel e a Ponte de Arnas sobre o rio Távora. A freguesia é conhecida pela sua paisagem rural, com montanhas, bosques e rios que proporcionam diversas atividades de lazer e turismo.